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穴位按摩辅助治疗糖尿病

币游国际手机版-币游客户端 中医消渴糖尿病治疗 2021-01-28 05:01

治疗糖尿病的穴位及刺激方法

脾俞穴、足三里穴、阳陵泉穴、曲池穴、阴陵泉穴、三阴交穴等穴对糖尿病都有效。特别是脾俞穴对提高胰脏的功能很有功效。

脾俞穴在脊椎的两侧。系上皮带时,皮带正好在左右的腰骨上,以线连结左右腰骨最高之处。这条线,正好经过第四腰椎的骨凸。从此,往上第四个凸块即是第十二胸椎骨,往上第五个凸块则是第十一胸椎骨。脾俞穴则位于这两个凸块中央,往左右二指宽之处。

患有糖尿病,稍有一点小伤,也很容易化脓,所以灸后的痕迹有可能变成皮肤炎。因此,刺激穴道时,以指压、按摩,或是不留痕迹的大蒜灸、姜灸等间接灸为佳。

糖尿病患者自我按摩增强护理

通过自我按摩,糖尿病患者可以达到调整阴阳,调和气血,疏通经络,益肾补虚,清泄三焦燥热,滋阴健脾等功效,对身体大有益处。糖尿病患者的自我按摩应以胸腹部、腰背部、上下肢等部位的经络、穴位为主。

糖尿病患者自我的保健按摩:

通过自我按摩,糖尿病患者可以达到调整阴阳,调和气血,疏通经络,益肾补虚,清泄三焦燥热,滋阴健脾等功效,对身体大有益处。糖尿病患者的自我按摩应以胸腹部、腰背部、上下肢等部位的经络、穴位为主。一般采用先顺时针按摩30~40次,再逆时针按摩30~40次的方法进行。左右手交换进行或者同时按摩。

1按摩肾区:临睡前及清晨起床后,取坐位,两足下垂,宽衣松带,腰部挺直,以两手掌心置于腰部肾俞穴(第二腰椎棘突下旁开1寸半),上下加压摩擦肾区各36次,再采用顺旋转、逆旋转摩擦各36次。以局部有温热感为准。

2按摩腹部:临睡前及清晨起床后,取卧位或坐位,双手叠掌,将掌心置于下腹部,以脐为中心,手掌绕脐顺时针按摩36圈,再逆时针按摩36圈。按摩的范围由小到大,由内到外,可上至肋弓,下至耻骨联合。按摩的力量,由轻到重,以患者能耐受、自我感觉舒适为宜。

3按摩上肢:按摩部位以上肠经、心经为主,手法以直线做上下或来回擦法为主,可在手三里(肘部横纹中点下2寸处)、外关(腕背横纹上2寸,桡骨与尺骨之间)、内关(腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧屈肌腱之间)、合谷(手背,第一、第二掌骨之间,约平第二掌骨中点处)等穴位上各按压、揉动3分钟。

4按摩下肢:按摩部位以脾经、肾经为主,手法以直线做上下或来回擦法为主,可在足三里(外膝眼下3寸,胫骨前嵴外1横指处)、阳陵泉(腓骨小头前下方凹陷处)、阴陵泉(胫骨内侧髁下缘凹陷中)、三阴交(内踝高点上3寸,胫骨内侧面后缘)等穴位上各按压、揉动3分钟。

5按摩劳宫穴:该穴位位于第二、三掌骨之间,握拳,中指尖下。按摩手法采用按压、揉擦等方法,左右手交叉进行,每穴各操作10分钟,每天23次,不受时间、地点限制。可借助小木棒、笔套等钝性的物体进行按摩。

6按摩涌泉穴:该穴位于足底(去趾)前1/3处,足趾跖屈时呈凹陷处。按摩手法采用按压、揉擦等方法,左右手交叉进行,每穴各操作10分钟,每天早晚各1次。可借助足按摩器或钝性的物体按摩。

糖友需知穴位治疗只是辅助手段

中医治疗糖尿病确实也是我们常采取的方法,但要了解中医治疗糖尿病的适用范围。中医对糖尿病并发症的治疗,特别是消除一些症状,疗效比较明显,如某些患者在血糖控制理想的情况下,疲劳、手脚麻木仍然不减,体质仍然很差,免疫力、抵抗力也差,这时中医中药可以发挥上作用。当患者具有明显的高血糖,需要快速降血糖,则要靠西药的作用了。

至于中医的穴位治疗,也不是不可以采用。经络、穴位治疗是中医常用疗法,对某些病情(如疼痛)的控制是有效的,但不是万能的。神阙穴、涌泉穴等穴位在穴位治疗疾病中,可能比其他穴位更重要,但包治百病,就显得太神奇了。

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