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男性预防糖尿病有两个重点

币游国际手机版-币游客户端 糖尿病两性健康糖尿病护理 2021-05-08 00:20

男性预防糖尿病重点在哪几个方面呢。男性跟女性在糖尿病的预防上面,其实是有不同的侧重点的。因此,我们的糖尿病预防工作,也不应该盲目的去做。那么,男性预防糖尿病的侧重点在那几个方面呢?

第一,首先要考虑压力的影响。传统观念,赋予了男性更多的责任。同时也带来了,更大的社会以及家庭压力。焦虑与压力,长期得不到平衡与释放。很容易,引发代谢功能失调。正常的糖耐量,受到影响,进而造成糖尿病的出现。

第二,肥胖是男性引发糖尿病的因素之一。缺少运动等,不良的生活方式,以及,摄入过多高热量,以及高脂肪的食物。导致男性的肥胖多为,向心性肥胖。而这种肥胖,更容易引起,胰岛素抵抗。抽烟与喝酒,是公认的增加,糖尿病的重要诱因。男性,不良生活习惯,比列明显高于女性。因此,更要注意这方面的糖尿病的预防。

另外,值得注意的是,肥胖是男女预防糖尿病共同的重点。但是也是有所区别的。女性的生理结构,以及内分泌代谢差异。因此,女性的肥胖,多为梨形肥胖。表现为下大上小,也就是脂肪多堆积在下半身。这个跟男性肥胖引起的糖尿病是不一样的。

男性预防糖尿病重点在哪几个方面呢,大家也清楚了。男性预防糖尿病的话,就可以侧重以上几个要点。这样,可以减轻以及提高预防糖尿病的效果。

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